Jumping:

Тренировка в режиме «полет»

Высокоинтенсивные тренировки
на специальных ботинках-пружинах.

🔥 Кардио | 💪 Выносливость | 😄 Антистресс

Чувство полета, которое меняет тело

Потратить 1000 кк за тренировку?

Обещаем минимум 600!

А также дозу эндорфинов, подтянутое тело и упругие мышцы. Во время джампинга задействованы практически все группы мышц: ноги, ягодицы, пресс, спина, руки. Особенно хорошо прорабатываются мышцы ног и кора.
Прыжки стимулируют лимфатическую систему, что способствует выведению токсинов из организма и укреплению иммунитета. Такая кардио-силовая тренировка способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы, выносливости. Джампинг требует контроля над телом в воздухе, что развивает вестибулярный аппарат, координацию движений и чувство равновесия. Регулярные тренировки помогают улучшить гибкость и подвижность суставов. В нашей студии обязательная растяжка после каждой тренировки!

Атмосфера «Парусов» в кадрах