Yoga-wheel помогает эффективно прорабатывать разные зоны тела, снимать напряжение и развивать в себе природную гибкость, способствует совершенствованию баланса.
Занятия с колесом для йоги особенно рекомендованы для людей, для которых характерен сидящий образ жизни.
Это прекрасное решение для предупреждения развития многих заболеваний, связанных с позвоночником и шейным отделом. Используется для профилактики сколиоза и остеохондроза в любом возрасте.
Кроме того, это эффективный инструмент для расслабления и медитации.